tabletki na

[...] stosowania tabletek hormonalnych było niezbyt regularnie. Obecnie, jak na razie, nie można tego do końca ocenić bo brałam luteinę na unormowanie cyklu. czy bierzesz tabletki hormonalne: od czerwca już nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy bo raczej nie [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: do tej pory tak; mam nadzieję, że bez tabletek też będzie w porządku czy bierzesz tabletki hormonalne: brałam przez 7 lat i 6 m-cy, od jutra – 6.11. nie biorę – boję się „co będzie” czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: od jutra nie czy rodziłaś: nie [...]

[...] ciasta, ale potrafię z nich zrezygnować Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry, chondromalacja pierwszego stopnia czy regularnie miesiączkujesz: NIE czy bierzesz tabletki hormonalne: NIE (brałam przez 1,5 roku po czym po odstawieniu nie wróciła mi miesiączka), przez ostatnie dwa cykle brałam leki na przywrócenie jej z przepisu [...]

[...] wypieków- oczywiście staram się całkowicie ograniczać) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: bez zarzutów czy regularnie miesiączkujesz: po ciąży nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak , cięcie cesarskie 07.08.12 Preferowane formy aktywności fizycznej siłownia , [...]

[...] : owoce Ograniczenia żywieniowe : kakao chyba powoduje niechciane wypryski Stan zdrowia: DYSKOPATIA! czy regularnie miesiączkujesz: mniej wiecej co 40 dni.. czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia!! ;D Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

[...] choć ostatnio bardzo ogranicza mnie budżet Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: nie wiem, do tej pory odnotowałam jedną miesiączkę o porodzie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak 10 miesięcy temu Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia siłowe w domu, [...]

[...] : Stan zdrowia: zdrowie ok tylko mam problemy z siatkówką w oku miałam robiony na lewe oko 2 razy laser by zamknąć otworki czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: orbitrek i trening w domowej siłowi Stosowane [...]

[...] deser : gorzka czekolada, ale być nie musi Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: ok czy regularnie miesiączkujesz: nigdy nie miesiączkowałam regularnie czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej siłownia, step-aerobik, rower latem, Stosowane [...]

[...] TSH lekko powyżej normy, ale t3 i t4 są w normie. Dodatkowo odczulam się na kota- dostaję zastrzyki z alergenem zwierzęcym. czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak: Flonidan (uczulenie na sierść kota) oraz Structum (na kolana) czy rodziłaś: nie Preferowane formy [...]

[...] owoce Co jako deser : domowe ciasto np. marchewkowe, sernik Ograniczenia żywieniowe : raczej brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: 2 razy, ostatnio 10 lat temu Preferowane formy aktywności fizycznej: domowe ćwiczenia [...]

[...] warzywa, jajka Co jako deser : jak wyżej Ograniczenia żywieniowe : nie mam Stan zdrowia: nic mi nie wiadomo o chorobach :) czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie, nigdy. czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie, nigdy. czy rodziłaś:nie. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, rowerek [...]

[...] skoliozą spowodowane krótszą nogą o 1 cm, po dłuższym spacerowaniu bolą mnie lędźwie także zaczynam chodzić jak Napoleon ;) czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie, ale miewam migreny czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, basen, Zuzka [...]

[...] wykluczam całkowicie – ograniczam ilości Stan zdrowia: astma (trening znacznie poprawia mój stan), atopowe zapalenie skóry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: aktualnie nie, tylko inhalator jeżeli ciężko mi się oddycha, czasami coś na alergię, ale na razie jestem w [...]

[...] jabłka, wieprzowina, ryż, marchew, zboża), do tego jem bezglutenowo Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: brak miesiączki od kilku miesięcy, czy bierzesz tabletki hormonalne: czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: metformax 850, ze względu na insulinooporność czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

[...] pochodzenia (Methanex 10) 100tab. X 10Mg. Ale do tego trzeba na koniec cyklu dobrać jakąś kreatynę. (Nie wiem jaką, w jakich ilościach i przez jaki czas) Do tego jakieś tabletki osłonowe na żołądek/wątrobę. Oraz jakie odżywki białkowe/węglowodanowe mi polecicie (jakie? jakie ilości?) Jeszcze dodatkowo mógłbym zaopatrzyć się w inne preparaty [...]

[...] @ czasem wchłonę wafelka, pomaga na całe zło) Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: ogólnie ok, szczegóły niżej - czy regularnie miesiączkujesz: tak - czy bierzesz tabletki hormonalne: nie ("odstawiłam" we wrześniu br.) - czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie - czy rodziłaś: nie Oczy. Mam sporą wadę wzroku (-5,50). Nie [...]

[...] lub mus jabłkowy) Ograniczenia żywieniowe : nie jem białego pieczywa, wołowiny, wieprzowiny Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

[...] Co jako przekąskę : orzechy, migdały Co jako deser : czekolada Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

[...] żywieniowe : Brak Stan zdrowia: Dobry czy regularnie miesiączkujesz: Niestety nie. Obecnie mój cykl się wydłużył do 60 dni, a miałam jak w zegarku 28... czy bierzesz tabletki hormonalne: Nie, nie! czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:Nie czy rodziłaś:Nie Preferowane formy aktywności fizycznej: Trening siłowy Stosowane aktualnie i [...]

[...] przekąskę : orzechy włoskie, laskowe, migdały Co jako deser : owoce Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: b.dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy Stosowane aktualnie i [...]